땅콩 효능

땅콩(花生, Peanut)은 쌍떡잎식물 이판화군 장미목 콩과의 일종으로, 남아메리카가 원산지이며, 동아시아에는 중국을 거쳐 한국·일본으로 전래되었습니다. 땅콩은 고지방, 고단백, 고칼로리 식품으로 대표적인 건강식품입니다. 때문에 우리가 땅콩을 섭취하면 많은 효능을 제공받을 수 있습니다. …